継続する技術｜ダイエット・筋トレ・何でも習慣化
4.8
1,989 件のレビュー
10万+
ダウンロード数
3 歳以上
3 歳以上
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カテゴリ健康
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バージョン1.30.2
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リリース日10/28/2017
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開発者bondavi Inc.
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安全100% Safe
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価格無料
特徴
ダイエットや筋トレの継続をサポート
このアプリは、ダイエットや筋トレなどの目標を達成するための継続技術を提供します。カスタマイズ可能なトレーニングプランや食事管理機能を活用し、モチベーションを維持しながら健康的な生活習慣を習得できます。
進捗の可視化と報酬システム
このアプリは、進捗を可視化する機能や報酬システムを備えています。毎日の記録やグラフで自分の成果を確認できるため、ユーザーは目標に向かって進歩することを実感できます。また、達成した目標に応じて報酬を獲得することで、モチベーションが高まります。
コミュニティとのつながりと励まし
このアプリは、ユーザー同士がつながり、互いに励まし合えるコミュニティ機能も備えています。トレーニングや食事の記録をシェアしたり、アドバイスやエンカレジメントを受けたりすることで、継続するためのサポートが得られます。
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